Ga direct naar inhoud
wellnessles

Mind + Body + Beach

wellnessles

Mind + Body + Beach

22 recensies
Duur
1.5 uur
Groepsgrootte
Maximaal 6 personen
Gegeven in het
Engels
wellnessles

Mind + Body + Beach

wellnessles

Mind + Body + Beach

22 recensies
Duur
1.5 uur
Groepsgrootte
Maximaal 6 personen
Gegeven in het
Engels

Wat je gaat doen

It doesn't get better than the Mind + Body + Beach experience in beautiful Laguna Beach! Those waves create negative ions galore, and our bodies LOVE negative ions! Grab a towel or mat and let's get started! After a quick overview of the benefits of Mindfulness, we will start off our experience with: Breath Work - We will work on proper breathing techniques and different breathing practices. Balancing of the Chakras - Don't worry, it doesn't hurt. You just lay there - I'll do the rest. Reiki - I will teach you techniques to practice energy work on yourself, depending on your personal needs. Meditations - We will finish our Mind + Body + Beach experience with a guided meditation, created to wire your brain for a positive outlook.

Je verhuurder

Stacey
2015
Lid geworden van Airbnb
2
Georganiseerde ervaringen

Stacey

I'm a best-selling author and Mindful Athlete + Lifestyle Coach. I teach mindfulness to everyone; from serious athletes to silly preschoolers, which is really awesome. I'm also a Yoga Teacher and Reiki Master, so yeah...I get around! I was honored to be invited by Google to visit their campus and deliver a Google Tech Talk on Neurodiversity and currently I've partnered up with Actiwit, a tech company in Chicago, where we are working on a biofeedback-based Mindfulness Training Program app for ADHD. I truly love sharing what I know about the brain and mindfulness to help others.

Foto's van gasten

Recensies van gasten

Navigatiesectie voor recensiepagina's

Waar je zult zijn

There's a beautiful little cove under a bluff down the beach that I like to take guests to - it's not very crowded and there are wonderful tide pools and rocks to explore.

Beschikbaarheid

Als je de beschikbaarheid niet ziet voor de tijd die je zoekt, kun je .
di. 22 oktober    Van 09:00 tot 10:30.
$75 per persoon

Denk aan het volgende

Annuleringsvoorwaarden

Elke ervaring kan binnen 24 uur na aankoop worden geannuleerd en volledig worden terugbetaald.

Communicatiebeleid

Communiceer altijd via Airbnb. Om veilig te kunnen betalen en communiceren, is het belangrijk dat je altijd gebruikmaakt van de Airbnb-website of -app.

Vereisten voor gasten

Maximaal 6 gasten van 18 en ouder mogen deelnemen.

Meer tips

If you don't have access to a towel or Yoga Mat, no worries - I've got you covered!
Stacey
wellnessles
Mind + Body + Beach
22 recensies
Vanaf $75/persoon
22 recensies
Vanaf $75/persoon