Ga direct naar inhoud
yogales

Aerial Yoga in a loft

yogales

Aerial Yoga in a loft

Opgeschort tot en met 14 juni. In veel regio's worden Airbnb-ervaringen opgeschort vanwege COVID-19 om de gezondheid van onze community te beschermen. Ga naar het Helpcentrum en bekijk het laatste nieuws voordat je boekt.
Duur
2 uur
Groepsgrootte
Maximaal 6 personen
Inclusief
Drankjes, Uitrusting
Gegeven in het
Engels
yogales

Aerial Yoga in a loft

yogales

Aerial Yoga in a loft

Opgeschort tot en met 14 juni. In veel regio's worden Airbnb-ervaringen opgeschort vanwege COVID-19 om de gezondheid van onze community te beschermen. Ga naar het Helpcentrum en bekijk het laatste nieuws voordat je boekt.
Duur
2 uur
Groepsgrootte
Maximaal 6 personen
Inclusief
Drankjes, Uitrusting
Gegeven in het
Engels

Wat je gaat doen

I will explain A little background about the aerial yoga structure and terminology I will be using. I normally start off lying down or seated in the hammock, centering, breathing and setting intentions for the class. I proceed to demonstrate the different postures. The class participates as I walk around guiding and spotting the students. We work all different parts of the body ..strengthening, lengthening, increasing flexibility, relieving tension tightness and stress in the body and mind. We end class lying in the Hammock comfortably in Savasana a resting pose.

Je host

Lees meer over Michele

Michele

Hi ! I’m Michele Brandt. I’m a certified Yoga teacher with over 1100 hours of teacher training including Aerial yoga. I recently visited Tarapoto, Peru to train with Acadia Jade and her Sky Yoga program, which was so amazing!! I feel everyone should have the experience of trying Aerial yoga, not necessarily the inversion piece, ( which is amazing if you are comfortable being upside-down ) but just feeling the soft silky fabric as it dives into the areas and space in your body that needs to be released or opened. It feels like a deep tissue massage, and as you send breath to those areas, more space is created in the body allowing tension to escape and more ease finds it’s way all over the entire body and mind. I like to bring my students through a journey and an experience using this fabric as a tool to guide us along with the breath.

Wat er is inbegrepen

Drankjes
Water
Uitrusting
Mats, blankets, blocks straps

Waar je naartoe gaat

The Aerial class is limited to five people. I can make accommodations to share the hammocks and take turns., so in that case, more than 5 ppl can participate.

Beschikbaarheid

Dingen om rekening mee te houden

Annuleringsvoorwaarden

Elke ervaring kan binnen 24 uur na aankoop, of ten minste zeven dagen voor aanvang, worden geannuleerd met volledige restitutie.

Communicatiebeleid

Communiceer altijd via Airbnb. Om veilig te kunnen betalen en communiceren, is het belangrijk dat je altijd gebruikmaakt van de Airbnb-website of -app.

Vereisten voor gasten

Er kunnen maximaal 6 gasten van 13 jaar en ouder deelnemen. I teach all levels classes. no experience necessary to participate in aerial yoga.

Geldig Legitimatiebewijs

Je moet een foto van jezelf nemen die overeenkomt met de foto op je ID. Zo kan Airbnb bevestigen wie daadwerkelijk aan de ervaring zal deelnemen. Dit hoef je maar een keer te doen.

Wat je mee moet nemen

where comfortable clothing; yoga pants; short sleeves or long sleeves, no shorts. Bring water, hair tie. Leave jewelry at home.

Meer tips

My Yoga loft is in my home. Enter through the front of home which leads you to the studio upstairs. Leave shoes and coats downstairs and valuables bring up with you. I live on an intersection. Grey shingles. Call with questions 774 643-5438

Airbnb-ervaringen zijn gecontroleerd op kwaliteit

Airbnb-ervaringen zijn gecontroleerd op kwaliteit

  • Lokale experts

    Geleid door locals die houden van waar ze wonen en wat ze doen.

  • Kleine groepen

    In een kleine groep is er altijd voldoende persoonlijke aandacht.

  • Kwaliteit hoog in het vaandel

    Elke ervaring wordt gecontroleerd op hoe uniek deze toegang geeft tot een bepaalde plek.

Michele
Aerial Yoga in a loft
Nieuwe ervaring
Vanaf $35 per persoon
Nieuwe ervaring
Vanaf $35 per persoon