Ga direct naar inhoud
paddleboarden

SUP Fitness Experience with Pro Paddler

paddleboarden

SUP Fitness Experience with Pro Paddler

Opgeschort tot en met 14 juni. In veel regio's worden Airbnb-ervaringen opgeschort vanwege COVID-19 om de gezondheid van onze community te beschermen. Ga naar het Helpcentrum en bekijk het laatste nieuws voordat je boekt.
Duur
2.5 uur
Groepsgrootte
Maximaal 5 personen
Inclusief
Uitrusting
Gegeven in het
Engels
paddleboarden

SUP Fitness Experience with Pro Paddler

paddleboarden

SUP Fitness Experience with Pro Paddler

Opgeschort tot en met 14 juni. In veel regio's worden Airbnb-ervaringen opgeschort vanwege COVID-19 om de gezondheid van onze community te beschermen. Ga naar het Helpcentrum en bekijk het laatste nieuws voordat je boekt.
Duur
2.5 uur
Groepsgrootte
Maximaal 5 personen
Inclusief
Uitrusting
Gegeven in het
Engels

Wat je gaat doen

The SUP Fitness workshop will be 2.5 hours consisting of a Beginner SUP Lesson & the SUP Fitness class. The Beginner SUP Lesson will cover water safety, equipment, proper stance and form, paddle technique, and turns. After learning the basics of SUP, we will progress to more advanced stroke techniques & pivot turns and do some paddle intervals. Then we paddle over to a calm area to anchor down for Surfer's Sculpt SUP Fitness, which is a fun HIIT workout on the board. We will finish up with Gentle Wave yoga to cool down. There will be time at the end of class for photos or additional poses. This comprehensive exercise experience blends cardio, strength, flexibility, and balance into a fun total body workout with paddle sprints and fitness maneuvers on the board. Let the surf and sand take your fitness to a whole new level!

Je host

Lees meer over Gillian

Gillian

In 2010, Gillian started competing in ocean events as a Roxy athlete. She placed first in the Quiksilver Waikiki Festival in the SUP Survivor Race & the Water woman Race, and also traveled to Peru as a member of Team USA for the ISA World Championships. She's been a regular on the podium in the Battle of the Paddle California and Hawaii, and was a top finisher in numerous national lifeguard championships. At the same time, Gillian created Paddle Into Fitness, which offers Paddleboard lessons, SUP Yoga & SUP Fitness workshops in open water & in pools. Her lessons & certification programs have been approved under Yoga Alliance, the World Paddle Association, the American Council on Exercise (ACE), NASM, CanFitPro, and the AFAA. Gillian was on the cover of Yoga Journal and has been featured in Self, Shape, and Yahoo Sports.

Wat er is inbegrepen

Uitrusting
I will provide Paddleboards, Adjustable Paddles, PFD's, and Leashes, Anchors. I will also take some Go Pro photos from the…

Waar je naartoe gaat

We will be meeting at Mother's Beach in Harbor Cove. We start on the beach for water safety and our intro lesson, then we will paddle out into Ventura Harbor where it is calm. Once we begin SUP Fitness, then we will anchor down in a calm area close to Marina Park. At the end of the two hours, we will finish up back at Mother's Beach.

Beschikbaarheid


Bespaar 20% wanneer je 2 weken van tevoren reserveert. 

Veiligheid van de gast

Buitenactiviteiten brengen risico's met zich mee en als onderdeel van deze ervaring kun je worden blootgesteld aan gevaarlijke situaties. Zorg dat je veilig kunt deelnemen, rekening houdend met je vaardigheden en de omstandigheden (zoals locatie, weer en apparatuur).

Dingen om rekening mee te houden

Annuleringsvoorwaarden

Elke ervaring kan binnen 24 uur na aankoop, of ten minste zeven dagen voor aanvang, worden geannuleerd met volledige restitutie.

Communicatiebeleid

Communiceer altijd via Airbnb. Om veilig te kunnen betalen en communiceren, is het belangrijk dat je altijd gebruikmaakt van de Airbnb-website of -app.

Vereisten voor gasten

Er kunnen maximaal 5 gasten van 16 jaar en ouder deelnemen. Guests should be comfortable being on the water or falling in. Basic swimming skills are required.

Geldig Legitimatiebewijs

Je moet een foto van jezelf nemen die overeenkomt met de foto op je ID. Zo kan Airbnb bevestigen wie daadwerkelijk aan de ervaring zal deelnemen. Dit hoef je maar een keer te doen.

Wat je mee moet nemen

Water

Airbnb-ervaringen zijn gecontroleerd op kwaliteit

Airbnb-ervaringen zijn gecontroleerd op kwaliteit

  • Lokale experts

    Geleid door locals die houden van waar ze wonen en wat ze doen.

  • Kleine groepen

    In een kleine groep is er altijd voldoende persoonlijke aandacht.

  • Kwaliteit hoog in het vaandel

    Elke ervaring wordt gecontroleerd op hoe uniek deze toegang geeft tot een bepaalde plek.

Gillian
SUP Fitness Experience with Pro Paddler
Nieuwe ervaring
Vanaf $140 per persoon
Nieuwe ervaring
Vanaf $140 per persoon