Ga direct naar inhoud
Meditatie

Meditate with Solar

Meditate with Solar

Duration:1 uur in totaal
Includes:Drankjes
Languages:Aangeboden in het Engels

Over je host

My name is Itumeleng Baloyi and I also go by the name Solar. I have been meditating for over 5 years now, first as way to deal with anxiety. Over the years meditation has become my lifestyle and has contributed immensely to my mental health. After sharing my journey with meditation with people, I started to notice that there is a big need for people to learn how to meditate, as many don't know how…
Itumeleng
Itumeleng
Itumeleng
Itumeleng

Wat we gaan doen

My sessions start with a brief introduction into what meditation is, just as an ice breaker and to gauge how everyone feels about the practice. We then do some light yoga stretches to increase blood circulation and get the body relaxed for the practice. After stretches we do some conscious breathing exercises to get you connected with the flow of your breath. And finally we get into a guided…

Wat je nog meer moet weten

Please wear comfortable, loose clothing and try not to eat a big meal before the session.

Wat ik aanbied

Water

Wat je mee moet nemen

A yoga mat or small blanket to sit on or cover yourself with. A small cushion or pillow (optional)

Waar je naartoe gaat

The experience will take place at a yoga studio in Greenside, Randburg called The Nest Space. This is a is 100% black female-owned yoga and is very instrumental in highlighting yogis and teachers of colour and overall inclusivity in the wellness space.

Dingen om rekening mee te houden

Annuleringsvoorwaarden

Elke ervaring kan binnen 24 uur na aankoop, of ten minste zeven dagen voor aanvang, worden geannuleerd met volledige restitutie.

Communicatiebeleid

Communiceer altijd via Airbnb. Om veilig te kunnen betalen en communiceren, is het belangrijk dat je altijd gebruikmaakt van de Airbnb-website of -app.

Vereisten voor gasten

Er kunnen maximaal 10 gasten van 16 jaar en ouder deelnemen.

Meer tips

Please wear comfortable, loose clothing and try not to eat a big meal before the session.

Airbnb-ervaringen zijn gecontroleerd op kwaliteit

Airbnb-ervaringen zijn gecontroleerd op kwaliteit

  • Lokale experts

    Geleid door locals die houden van waar ze wonen en wat ze doen.

  • Kleine groepen

    In een kleine groep is er altijd voldoende persoonlijke aandacht.

  • Kwaliteit hoog in het vaandel

    Elke ervaring wordt gecontroleerd op hoe uniek deze toegang geeft tot een bepaalde plek.

Itumeleng
Meditate with Solar
Nieuwe ervaring
$36 per persoon
Nieuwe ervaring
$36 per persoon